Naturopathe & Sophrologue pour entrepreneure
Je t’accompagne pour optimiser ton entreprise en l’alignant sur ton bien-être, tout en restant à l’écoute de tes énergies.
Les 8 étapes pour booster ta productivité sans t'épuiser en 2022
Télécharge mon workbook et bénéficie de conseils pour rebooster ta productivité sans perdre ta santé.
Bienvenue !
Je suis Monique, naturopathe et sophrologue pour les entrepreneures en quête d’équilibre.
Reprends le contrôle de ton quotidien avec le soutien de méthodes naturelles et respectueuses.
Formée à la naturopathie et à la sophrologie, je te donne les clés d’une reconnexion avec ton être, ton histoire et ton corps de femme.
Aussi, je t’accompagne en veillant à l’application d’outils personnalisés pour ton équilibre personnel et professionnel.
Techniques de respiration, renforcement de l’organisme, gestion du stress et bien d’autres principes figurent au programme des séances de naturopathie et de sophrologie.
L’adaptabilité est au cœur de mon activité, pour mieux te comprendre et ainsi prendre soin de toi et de tes énergies du moment.
Je n’écoute plus mon corps, ni mon cycle
Tu ressens le besoin de trouver les outils pour gérer ton quotidien en fonction de tes menstruations et de ton corps. Encore, rester à l’écoute de ton style de vie en adoptant des routines personnelles fais partie de tes objectifs.
Je t’aide à écouter ton corps et tes cycles avec des ressources naturelles que j’adapte à toutes les situations et aux besoins.
Je me sens stressée et surmenée
Au bord du burn-out, tu n’apprécies plus ta vie d’entrepreneure. Le stress, le surmenage altèrent les rouages de ta motivation en prenant le pas sur tes envies. Tu souhaites avancer dans un climat bienveillant emprunt de productivité.
J’encourage ton sens entrepreneurial en boostant ton aisance face à tes aspirations personnelles avec des techniques naturelles.
Je manque d’organisation et de temps
Tu procrastines en ne parvenant pas à porter ton attention sur tes missions. Tu penses que l’entrepreneuriat n’est pas pour toi et que tu t’es trompée de chemin… Et pourtant, il n’en n’est rien !
Je vais t’aider à prendre confiance en toi en réalignant celle que tu es, grâce à la suppression de tes blocages.
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Reconnecte-toi avec tes énergies et ta féminité pour booster ton business !
“Notre business, c’est nous !” tel est le crédo des entrepreneures.
Afin de garantir la productivité et l’épanouissement de ton entreprise, il est important de l’aligner par rapport à tes valeurs. Rester authentique demande en effet une connaissance de soi et pour cela, l’écoute de son corps et de son rythme reste le meilleur moyen d’y parvenir.
Dans cette attente, je t’aide à prendre soi de toi avec des techniques améliorant ta santé et traitant des déséquilibres ou des blocages.
La naturopathie et la sophrologie ne soignent pas avec les plantes, mais bien en harmonisant sa santé physique et mentale.
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